//자료출처 https://thebestlife.co.kr/health/11533/?fbclid=IwAR0-nmI0Ufm-LCsABtUyw63Wl8RIKg4afQSpdIWiIlTjqog-cfceQijDUCs "매일 딱 5분만 해보세요.." 틀어진 골반이 교정되고 노폐물로 꽉찬 혈관이 사라지는 마법 같은 다행히도 다리에 ‘이것’ 묶기만 해도 정체된 혈액순환이 개선되고 혈관 나이가 10년은 더 젊어질 수 있다고 합니다. thebestlife.co.kr //부제목 병원에서도 이렇게 치료합니다. 평소에 혹시 다리를 꼬고 앉으시거나 다리를 벌리는 등 잘못된 자세를 하고 계시진 않으신가요? 그런 자세를 유지한다면 고관절이 틀어지게 되거나 휘어지게 만들어서 하체의 혈액순환에 문제가 생기게 됩니다. 특히나 전신의 근육..
//자료출처 https://thebestlife.co.kr/health/10854/?fbclid=IwAR1MzX4_eZD9F3kJk5xJx8dkeE9YLZDB3pfAA-Dtly7pxnKnpF4pU4dbZqs "비싸다고 좋아하지마.." 한국인 80%가 '이것'만 보면 환장하는데 알고보니 혈관 터뜨리는 최악의 혈압이란 혈관 속으로 흐르는 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말하는데, 이때 혈관에 콜레스테롤과 중성 지방이 과다하게 쌓이면 혈관 벽이 딱딱해지고 혈액 순환에 문제가 생기며 혈압이 높아 thebestlife.co.kr //부제목 많이 먹으면 혈관이 딱딱해집니다.. 혈압이란 무엇일까요? 혈관 속에서 흐르는 피가 흐르는 관이라고 할 수 있는 곳이 혈관이라고 하는데요. 이 혈관 속에 피가 흐르면서 압력이 가해..
//자료출처 https://ukaholic.co.kr/health/10057/?fbclid=IwAR2jgU6OzH9twFmeBAbak5KlD7uk4dtM_SU2SR3ZtcjOP31MSZoX5FWI6ik "역류성 식도염, 소화 불량에 효과 직빵" 한의사 유튜버가 알려주는 초간단 운동법! - 육아홀릭 최근 명치 쪽이 아프면서 트림이 자주 나고 가슴이 답답한 느낌을 받은 이들이 있을 것이다. 이 증상은 최근 현대인들에게 자주 나타나는 역류성 식도염의 대표적인 증상이다. ukaholic.co.kr https://www.youtube.com/watch?v=ikcpDBpU2QQ //부제목 이 자세만 하면 바로 소화개선!! 최근 명치 쪽이 아프면서 트림이 종종 나고 가슴이 답답한 느낌을 받는 분들이 많이 계실 겁니다..